Unser Erleben und Verhalten wird nach neurowissenschaftlichen Erkenntnissen überwiegend durch unbewusste Prozesse bestimmt. Somit können wir Menschen uns weit weniger durch Selbstreflexion verstehen und entwickeln, als dies gemeinhin angenommen wird. Für tiefgreifende Veränderungen bedarf es einer Berücksichtigung des Unbewussten. Dieses drückt sich weniger durch den Inhalt des Gesagten, sondern vielmehr durch die damit verbundenen vegetativ-somatischen Prozesse aus. Die Berücksichtigung des Körpers im Coaching ist aus diesem Grund ganz entscheidend. In der aktuellen Praxis bilden körperzentrierte Interventionen jedoch die Ausnahme.
Das ressourcen- und körperorientierte Coaching, welches ich in meiner Praxis einsetze, basiert auf der Grundlage der TouchLife Massage, ergänzt durch unterschiedliche Methoden, z.B. aus der Kinesiologie, der Gesprächsführung, dem NLP, der Aufstellungsarbeit und der 5-Elemente-Lehre mit den Meridianen (chinesische Medizin).
Diese Methode ist geeignet, wenn Sie sich eine bestimmte Thematik in Ihrem Leben näher anschauen wollen. Allem voran steht eine Zieldefinition. Die Behandlung ist darauf ausgerichtet, Sie optimal zu stärken und Ihre Ressourcen zu aktivieren, damit Sie dem von Ihnen definierten Ziel näher kommen.
Im Unterschied zu anderen Herangehensweisen, die sich oft auf das Problem konzentrieren, ist diese Methode also nicht problemorientiert sondern zielfokussiert und damit stärkend.