Die Fußreflexzonentherapie, auch bekannt als Reflexzonenmassage oder Fußreflexmassage, ist eine Massagemethode, die auf der Annahme beruht, dass bestimmte Bereiche und Reflexzonen an den Füßen mit verschiedenen Organen und Körperregionen verbunden sind. Durch die Stimulation dieser Reflexzonen können sich positive Auswirkungen auf die entsprechenden Bereiche im Körper erzielen lassen.
Die Grundlage der Fußreflexzonentherapie stammt aus der traditionellen chinesischen Medizin, in der der Körper als ein energetisches System betrachtet wird. In dieser Sichtweise kann eine Blockade oder Störung des Energieflusses in einem Bereich des Körpers zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Durch die Massage und Stimulation bestimmter Reflexzonen an den Füßen wird versucht, den Energiefluss wiederherzustellen und das Gleichgewicht im Körper zu fördern.
Nur durch kleine Druckbewegungen und kreisende, streichende Griffe lassen sich Beschwerden von Krankheitsprozessen wie Erkältungen, Bronchitis oder Harnwegsinfektionen aber auch akute Kopfschmerzen und Verdauungsprobleme positiv beeinflussen. Die Fußreflexzonentherapie wird auch bei Stressbelastungen, Schlafstörungen sowie Verspannungen der Muskulatur eingesetzt, sowie zur Unterstützung von Ausleitungsverfahren und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens und der Regeneration. Ich integriere diese Massageform häufig gezielt in Behandlungen der Therapeutischen Frauen-Massage und auch TouchLife Massge, sie kann jedoch auch als eigenständige Therapieform ihr Wirkung entfalten.
Fußreflexzonen-Massage kann die Selbstheilungskräfte des Körpers stärken. Psychosomatische Erscheinungsformen wie chronische Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden und vegetative Störungen können ebenfalls sehr gut auf diese sanfte, den Organismus schonende Behandlungsmethode ansprechen.