Während meines Berufslebens habe ich Weiterbildungen in unterschiedlichsten Bereichen gemacht. Das dabei erworbene Wissen setze ich zum Teil in meiner Massage- und Beratungstätigkeit ein. Hier finden Sie einen kleinen Überblick über einige der Methoden:
Kinesiologie
Die Kinesiologie befasst sich mit dem Zusammenhang zwischen Muskelaktivität und psychischen, emotionalen und physischen Zuständen. Der Name „Kinesiologie“ leitet sich aus dem griechischen Wort „kinesis“ ab, was Bewegung bedeutet. Weiter gefasst bedeutet es „Lehre vom Energiefluss im bewegten Muskel“.
Die Grundidee der Kinesiologie basiert auf der Annahme, dass der Körper über ein eigenes Wissen und eine innere Intelligenz verfügt, um seine Gesundheit und sein Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Durch das Testen der Muskelreaktionen des Körpers können Blockaden, Dysbalancen oder Stressbelastungen aufgespürt und behandelt werden.
In der Kinesiologie werden verschiedene Muskeltests angewendet, um Informationen über den Zustand des Körpers zu erhalten. Es wird ein sanfter Druck auf bestimmte Muskeln ausgeübt. Unter Stress schaltet unsere Muskulatur ab. Durch die Beobachtung der Muskelreaktion lässt sich auf mögliche Ungleichgewichte schließen und herausfinden, was unser Körpersystem stärkt und was es schwächt.
Die Kinesiologie verwendet häufig verschiedene Techniken, um das energetische Gleichgewicht wiederherzustellen. Dazu gehören beispielsweise Akupressur, Meridianarbeit, Massage, Bewegungsübungen und das Halten von bestimmten Punkten am Körper. Ziel ist es, Stress abzubauen, den Energiefluss im Körper zu optimieren und das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu fördern. Die Kinesiologie ist eine Methode, die den Menschen bei seinem persönlichen Wachstum, besonders auch in Krisen, Unterstützung und Klärungshilfe sein kann.
Ich verwende den kinesiologischen Muskeltest in meiner Praxis überwiegend als Hilfsinstrument, um das Thema des Klienten und die für ihn optimal stärkende Massage herauszufinden. Auch bei der Medikamentenfindung erweist sich diese Methode als sehr hilfreich.
Weitere Informationen zur Kinesiologie finden Sie hier.
Cranio-Sacral-Therapie
Die Cranio-Sacral-Therapie ist eine Form der ganzheitlichen Körpertherapie, die sich auf die Behandlung des Cranio-Sacral-Systems konzentriert. Dieses System umfasst den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum), sowie die dazugehörigen Hirn- und Rückenmarkshäute und die darin enthaltenen Flüssigkeiten.
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Der Ansatz der Cranio-Sacral-Therapie basiert auf der Idee, dass der Körper ein eigenes feines Rhythmus- und Energie-Muster besitzt, das als Cranio-Sacral-Rhythmus bezeichnet wird. Der Therapeut verwendet sanfte Berührungen und manuellen Druck, um Blockaden und Spannungen im Cranio-Sacral-System zu erkennen und zu lösen. Dabei werden die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt und ein harmonischer Fluss der Körperflüssigkeiten gefördert.
Die Cranio-Sacral-Therapie wird oft zur Linderung von körperlichen Beschwerden, zur Stressreduktion und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt. Sie kann bei einer Vielzahl von Problemen eingesetzt werden, darunter Kopfschmerzen, Migräne, Nacken- und Rückenschmerzen, Kiefergelenksbeschwerden, Stress, Schlafstörungen, traumatische Erfahrungen und vielem mehr.
Während einer Behandlung liegt der Patient normalerweise bequem auf einer Liege, während der Therapeut sanfte Berührungen am Kopf, Nacken, Rücken und am Kreuzbein anwendet. Der Therapeut achtet auf subtile Bewegungen, Spannungen und Unregelmäßigkeiten im Cranio-Sacral-Rhythmus und arbeitet mit ihnen, um eine verbesserte Balance und Entspannung im Körper zu erreichen.
Meridiansystem
Nach der chinesischen Heilkunde (TCM = Traditionelle Chinesische Medizin) ist für die Gesundheit ein ausgeglichener Energiefluss im Körper verantwortlich. Wird dieser Energiefluss gestört oder blockiert, entstehen Beschwerden auf unterschiedlichen Ebenen.
Unter Meridianen versteht man Energieleitbahnen an der Oberfläche oder in der Tiefe des Körpers. Nach traditioneller Auffassung wird im Meridiansystem das Qi, die Urkraft oder Lebensenergie zur Versorgung der Organe bereitgestellt. Die mit Organnamen bezeichneten Meridiane stehen jedoch nicht nur für die assoziierten Organe, die sie versorgen, sondern für umfassende Aspekte der Persönlichkeit, des Empfindens, Erlebens, Denkens und Verhaltens eines Menschen. Die bekannteste Form der Behandlung, die sich dieses System zu Nutze macht, ist die inzwischen als Therapieform anerkannte Akupunktur.
Die in die TouchLife Massage integrierte Meridian- und Organmassage wendet sich den Meridianverläufen und Organen zu, die im Vorgespräch in Form von Befindlichkeiten und Bedürfnissen erarbeitet wurden. Der Massageablauf wird durch diese Form der Massage noch gezielter auf den Klienten abgestimmt.Durch Berührung (neben Massage auch Akupressur, energetische Haltegriffe) kann der Energiefluss in den Organen harmonisiert, aktiviert und/oder stabilisiert werden. Massage in den Meridianverläufen kann bewirken, dass Energieblockaden gezielt gelöst werden können. Ein Gefühl der Ausgeglichenheit und des inneren Friedens kann entstehen. Massage in den assoziierten Organen bewirkt zum anderen eine bessere Durchblutung und unterstützt dadurch Funktion und Stoffwechsel. Gleichzeitig entsteht durch die intensive Berührung und Wahrnehmung ein direkter Bezug zu dem massierten Organbereich, der dazu anregen kann, ein noch tieferes Verständnis für die Zusammenhänge in unserem Körper zu erlangen und achtsamer mit sich selbst umzugehen.
Reflexzonen
Die Reflexzonentherapie oder auch Reflexologie genannt, beschäftigt sich mit Nervenverbindungen zwischen inneren Organen und der Haut. Über solche Nervenverbindungen können beispielsweise Schmerzen auf der Haut oder in Muskeln auftreten, die auf einer Störung des entsprechenden Organs beruhen, welches unter Umständen weit vom schmerzenden Punkt entfernt ist. Umgekehrt ist es auch möglich, die Funktion der Organe über die Stimulation dieser Haut- oder Muskelzonen zu beeinflussen.
Reflexzonen der Organe finden sich an den Füßen (bekannt aus der Fußreflexzonen-Therapie), aber auch an den Händen, dem Kopf oder den Ohren.
Bei der TouchLife Massage wird primär ein energetisches Reflexzonenmodell eingesetzt, dass sich auf Organzonen bezieht, die auf dem Bauch und dem Rücken angeordnet sind.
Kristallarbeit
Kristalle haben durch ihre innere Struktur die Fähigkeit, Energien zu kanalisieren und zu verstärken. Bergkristalle, mit denen ich überwiegend arbeite, weil ihre Energie „neutral“ ist, bestehen aus dem Element Silizium, das in der Chipindustrie als Grundlage für Speicherchips verwendet wird. Diese Eigensch
aft kann in der Massage dazu benutzt werden, mehr Lichtenergie in das Körper-Energiesystem zu bringen. Andererseits kann der Bergkristall blockierte Energie (wie z.B. in Muskelverspannungen) aufnehmen und diese dadurch lösen, ohne dass ich mit viel Druck arbeiten muss.
In unserem Nervensystem laufen viele elektrische Prozesse ab. Wenn durch Stress und Überforderung zu viele Prozesse zu schnell ablaufen, fühlen wir uns überdreht, ruhelos, wie auf der Flucht. Bergkristalle eignen sich durch ihre Leitfähigkeit und Energieausstrahlung dazu, das Nervensystem zu harmonisieren und zu beruhigen.
Bei Bedarf integriere ich den Bergkristall in die Massage und arbeite z.B. für kurze Zeit mit einem kleinen, angewärmten Trommelstein in dem gestauten Bereich (Muskel-, Knochen- oder Nervenebene) oder gleiche den Körper mit der Kristallkugel vor Beginn der eigentlichen Massage aus.
Energiearbeit
Energie scheint zunächst nur eine physikalische Dimension zu haben. 
Strom bewegt unsere technische Welt. Die Energie – oder ihr Fehlen –spüren wir aber auch ganz körperlich. Als innere Kraft nehmen wir sie psychisch wahr – als Mut und Stärke wird sie zum elementaren Lebensziel. Östliche Denkweisen, ihr Menschenbild und ihre Heilmethoden trennen die unterschiedlichen Erscheinungsformen von Energie nicht – im Gegensatz zur westlichen Philosophie.
Ausgebildet als Reiki-Lehrerin und in Pranaheilung, sowie als langjährige Schülerin des Energiemeisters Michael Barnett, ist der Umgang mit allen „Energieformen“ für mich selbstverständlich, so dass ich ihn in mein Konzept der ganzheitlichen Körperarbeit integriert habe. Diese Anschauung trennt nicht die direkte „mechanisch aktive“ Berührung des Körpers von dem fast passiv anmutenden Kontakt der aufgelegten Hände bei einer Reiki-Behandlung oder der tatsächlich berührungslosen Methode der Pranaheilung.
Durch meine permanente Weiterbildung entstehen immer wieder neue Ansatzpunkte und Wege der Behandlung, die ich auch in die körperorientierte Arbeit integrieren kann.